心理健康

足球外围下注举办“5·25心灵有约,与乐同行”主题活动

作者:彭慧  来源:   发表日期:2019-05-28  阅读次数:

“5.25””是“我爱我”的谐音,爱自己才能更好的爱他人。5月25日,足球外围下注心理工作站面向全体学生开展以“心灵有约,与乐同行”为主题的心理健康活动,呼吁大学生关爱他人先从关爱自己开始。

此次主题活动以班级内部大家共同分享歌曲的方式开展,通过每个人分享一首歌,致敬陪伴自己各种迷惘、孤独、彷徨时期的歌曲,从而认清了自己的内心,进行爱的传递,拉进了同学们心与心之间的距离。

在现场,通过分享、交流,大家感同身受。当无数个场景通过分享历历在目时,如当你无数次向前却总在原地打圈的时候,当你伯乐难觅,一腔热血,无处安放的时候,当你独自学习到深夜,眼睛干干的,孤独疲惫想哭的时候,歌曲的播放立刻拉近了大家的距离,同学们屏息聆听,温馨而感动。


在分享中,足球外围下注11803班心理委员说:“‘5.25’的到来让我们开始思考,有没有好好爱过自己,当然不仅仅只是听一首激励人心的歌来调节身心,而是“爱自己”这种思想融入到生活的各个方面,懂得如何保护自己,如何维护自己的尊严,如何在最绝望的时候也能想办法让自己开心,如何宽容自己,都是我们应该好好学习和探索的,‘5.25’只是一个让我们开始思考的契机,我们更需要将它一直实践下去●!


心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,用积极的心态去面对生活,实现个人价值,并由自己发展到关爱他人,关爱社会。通过本次活动的开展,让同学们意识到“爱自己”的重要性,也进一步提高了同学们的心理素质。